Category: Untuk Wanita


Tahniah anda bakal menimang cahaya mata! Anda pun dah tahu kan bahawa ibu mengandung memerlukan nutrien yang lebih banyak dari 0rang biasa. Bukan saja untuk menyokong keperluan si ibu tapi juga memastikan si bayi yang dikandung mendapat zat secukupnya untuk perkembangan fizikal dan juga mentalnya. Ada kajian yang menyatakan bahawa kekurangan zat semasa dalam kandungan memberi kesan Read more…


Lumrah bagi seorang wanita, apa lagi yang bergelar isteri dan ibu… penat dan lelah dihadapi setiap hari. Meskipun bekerja, namun ibu tetap kena buat kerja-kerja di rumah (sekiranya tiada pembantu). Jika dibiarkan melayan dan mengharung penat setiap masa, tidak mustahil seorang isteri itu boleh membawa kepada masalah yang lebih teruk – depresi! Oleh itu para suami, yakni Read more…


Seorang pengidap endometriosis harus memastikan diet harian sebagai salah satu pertahanan tubuh. Jadi, harus hati-hati dalam pemilihan makanan untuk mengawal gejala endometriosis dari berulang. Apakah makanan yang dicadangkan untuk endometriosis? Makanan tenusu rendah lemak Produk tenusu yang mengandungi lemak tepu memberi tekanan kepada hati, dan ini menyebabkan kitaran estrogen berlaku dengan cepat. Ia juga menyebabkan kekejangan otot Read more…


Salah satu ‘concern’ terhadap bayi yang menyusu ibu adalah kekurangan zat besi selepas usianya 6 bulan. Kenapa 6 bulan? Dan kenapa zat besi? Saya telah berbincang dengan pakar kanak-kanak yang selalu kami kunjungi, kerana beliau seorang pro-breastfeeding. Kata beliau, biasanya selepas 6 bulan, bayi sudah diberi makan, dan mungkin frekuensi minum susu berkurangan dari biasa. Jadi, kebanyakan Read more…


Lumrah bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu, pasti akan mencari jalan untuk menambah susu. Malah ibu-ibu sanggup mengambil pil-pil hormon (walaupun tidak betul2 memerlukan) demi memperbanyakkan susu badan. Set breastfeeding Shaklee dipakej khas bagi memudahkan ibu-ibu menyusukan… supaya tak adalah tercari-cari “Apa supplement terbaik untuk ibu yang menyusukan bayi?” atau “Apa pil penambah susu terbaik?”. Read more…


“Awak beri saya alfalfa? Awak nak suruh saya menyusukan anak kita ke?” Kata Kamil sambil tergelak apabila isterinya menghulurkan 2 biji pil alfalfa kepadanya. Alfalfa sudah dikenali sejak berzaman sebagai galactagogue, di negara2 Barat. Menurut kellymom.com, daun alfalfa yang diambil bersama Lactuca Virosa (sejenis kubis liar) dapat meningkatkan pengeluaran susu ibu antara 50-100%. Walau bagaimanapun, alfalfa bukan Read more…


Biasa kita mengeluh bila dah jadi ibu atau bapa, kita dah kehilangan masa-masa senggang untuk berehat. Terutama bagi ibu, yang tiada pembantu (samada bekerja atau tidak), kebanyakan masa dihabiskan untuk anak-anak. Ramai ibu yang mengeluh sering kepenatan, badan lesu, stress dan sebagainya. Namun, seorang ibu yang sibuk masih boleh menjadi aktif, sihat dan cergas. Bagaimanakah caranya? 1. Read more…


Badan lemah, letih dan lesu adalah perkara yang normal terutama apabila kita menjalani hari yang panjang dengan kerja yang banyak. Kelesuan yang biasa boleh diatasi dengan meminum air suam dan berehat, misalnya tidur. Namun, bagaimana untuk menghadapi badan lemah dan lesu yang masih tidak hilang-hilang meskipun sudah tidur dan berehat? Sebelum itu kita lihat dulu apakah penyebab Read more…


Wanita adalah insan yang paling istimewa. Dari seorang wanita itu lahir anak-anak yang memanjangkan keturunan. Dari tubuhnya mengalir air susu bagi membesarkan anak-anaknya. Dari kudratnya terbit keringat mengasuh dan mendidik anak-anaknya. Wanita adalah anak, adik, kakak, isteri, ibu, dan nenek. Kesemua insan-insan di sekelilingnya bergantung kepada kasih sayang dan kelembutannya. Begitulah wanita, tetap diperlukan walau di tingkat Read more…

About Me

Saya Mommy Lyna pengedar sah produk semulajadi Shaklee. Sudah lebih 10 tahun saya sekeluarga menggunakan produk Shaklee dan sangat berpuas hati dengan hasilnya. Atas dorongan untuk berkongsi kebaikan dengan rakan terdekat dan kenalan rapat, saya mengambil keputusan untuk menjadi pengedar aktif sehingga di anugerahkan... (Klik sini untuk maklumat penuh)